上帝啊，在祢无法测量的神格之中，
贮藏着智慧、真理和圣洁的宝藏，
求祢加恩典给我，使我从与祢契合之中，
在我心灵里把基督徒的品格逐渐培养起来。
赐我那不怨天尤人，却知道诚心感谢的恩典；
赐我那能够忍耐等候，和迅速听祢呼召的恩典；
无论在危险或患难中，赐我勇气；
赐我有忍受艰苦，像一个基督精兵的恩典；
赐我能为真理作见证，不向威武权势屈服的恩典；
赐我那能准备抵抗试探的恩典；
赐我锻炼身体的恩典；
赐我知道待人像我希望别人待我一样的恩典；
赐我仁慈的恩典，对于别人不致作草率的批判；
赐我沉静的恩典，不致口快多言；
赐我饶恕的恩典，对得罪我的人宽大；
赐我温柔的恩典，能对比我软弱的人仁慈；
赐我坚毅的恩典，
继续盼望祢必允许现在我所祈求的一切；
上帝啊，
现在我就寝休息，求祢给我一个安静的心，
在我睡眠之前，求祢的灵进入我思想中，
使我不致为无关紧要的事所激动，
预备自己担当明日的工作，
奉我主耶稣基督之名，阿们！