最圣洁的上帝，我称颂祢，
因为祢那不可测度的爱，使灵与灵相通，
竟使愚蒙软弱的我，
得以与那统治诸天，指挥星辰者的心相接近。
我现在内心怆痛，愿诚实在祢面前忏悔那潜藏在我心中，
而且影响我行为的一切粗暴、自私的思想。
主啊，让我为以下的罪悔改：
我的心思常常去想不清洁的事；
我允许我自己常常在本职上撒谎；
我为了掩饰我真正的动机，常常以好的一面对人；
我表现出来的诚实常常只是一种策略；
我对朋友的感情，常常只是为了我自己的利益；
我对仇敌的宽容，常常只是一种对怯懦的掩饰；
我行善，常常只是为了叫人看见，
而我避免行恶，也是因为怕人发现。
圣洁的主啊，
求祢使祢的爱火进入我心，烧掉我内心的一切虚伪与卑污，
使我的心天真，如同小孩子的心一样。
主啊，求赐我恩典，使我存清洁与诚实的心意，
为今天我所接触的一切人祷告。
让我此刻用爱心想念我的朋友；
对我的敌人，存宽恕的心，把一切交托祢保护照顾，
像我此刻交托我自己的身心一样。
因耶稣基督之名，阿们！