主啊，今日的生活是祢的恩赐。
求祢赐我能力，能正当的利用这一天。
求主阻拦，叫我不生恶念，以免玷污这清晨的好时光；
也不要叫我有什么恶行，以免玷污了黄昏的时光，
求主藉圣灵在我内心作成一切清洁属天的思想。
用祢的真理，启迪我的思想。
用祢的公义与正直，在我内心作主，以统治一切的念头。
求祢使基督住在我里面，
容我学祂谦卑的心，温和的态度，委婉的言语，
有益的行为，并那立刻遵行天父旨意的榜样。
主啊！祢以祢的仁慈美意覆庇宇宙，不愿意你的儿女灭亡。
容我今日求主降恩给一切正在努力改善这世界的人。
主啊！我们特别为：
那些努力改善法制，使法律更适合公道的人，
那些努力从事国际和平的人，
那些正在替人看病的医生，
那些挽救堕落者的人，
那些努力从事使圣教会归于合一的人，
那些传福音的人，那些在国外为主作见证的人。
求主消除一切残暴与恶势力，
使一切自私的与追求世俗的计划归于失败；
祝福我们中间一切出自基督 教训的计划，
使它能荣耀基督的名。
奉主耶稣基督之名，阿们！