在我心中作王的主，
在这一天开始的时候，我要虔诚地称颂祢！
至高者，愿一切赞美、慈爱、忠诚都归于祢。
求主叫我今天的思想，不要为尘飞梦灭的世事所占据。
既然祢的慈爱赐我能力，提高我的心境，
使我能思想那看不见的永恒的事，
求主使我再不要以暂时的肉体之事为满足；
使我每天有所作为，得以加强对属灵世界的把握；
使我日日对它有真实认识，能够全心全意，注意永恒的事情，
当我肉体的生命越来越接近终点时，我就不再身属尘凡，
反而能不断成长，与那将来的永恒生命越来越相符。
参透万物万事的主，求祢施恩，使我得以看见祢，了解祢。
看见主，就得以看见我自己，如主看见我一样；
了解主，就得以了解我自己，如我完完全全为主所了解一样。
求主使我对于我这短暂的人生，
有清楚的远象，如主在永恒中见我一样。
求主使我知道自己的渺小，与祢的无限伟大。
使我知道我的罪和祢完全的公义，
使我知道我自己毫无爱心，和祢那超越的爱。
求主更以祢的慈爱，使我知道我虽渺小如此，
却能投靠在祢的伟大里蒙阴庇，我虽有罪，
却能投靠在祢的正义里；
我虽毫无爱心，却能藏躲在祢那饶恕的爱里。
求主使我今日多多思想主耶稣基督的死与生，
叫我能够从救恩的光辉中参透万事，
这救恩是祢因主耶稣的名而赐给我们。
奉主耶稣基督之名，阿们！